青岛日报社／观海新闻讯 炎炎夏季，当人们惬意地享受着冰镇西瓜的甘甜、空调房里的清凉，以及悠闲假期带来的放松时，肠道病毒、蚊媒病毒等夏季常见“病毒访客”也悄然登场，借着人群聚集、蚊虫叮咬等渠道伺机而动，为这个火热的季节增添了几分“热”闹的烦恼。6日，青岛市疾控中心发布科学防护指南，帮市民守住健康防线。
关注肠道病毒家族
柯萨奇病毒A16型、肠道病毒71型（EV71）是引发手足口病和疱疹性咽峡炎等疾病的主要元凶。其主要通过粪－口传播。手足口病主要表现为手、足、口等部位出现斑丘疹或疱疹，可伴有发热、食欲缺乏。疱疹性咽峡炎主要表现为突发高热，咽峡部可见灰白色疱疹或溃疡，疼痛明显，影响进食。5岁以下儿童，尤其是托幼机构儿童属于高危人群。
市疾控中心专家刘思彤提醒，市民应注意个人卫生，饭前、便后勤洗手，避免共用物品，
对玩具、餐具等用含氯消毒剂清洁，做好患者隔离，手足口病患儿应居家隔离至症状消退。
专家建议，患儿应主动接种疫苗，针对最“凶”的EV71病毒，我国已有疫苗，能有效预防它引起的重症手足口病（如脑炎、肺水肿）。患儿如果感染EV71病毒要格外警惕，如果孩子持续高烧不退、精神萎靡、呕吐抽搐、肢体抖动无力，这可能是重症信号，别犹豫，马上去医院。
展开剩余62%小心蚊媒病毒家族
蚊媒病毒家族中的登革病毒、基孔肯雅病毒等感染后会引起登革热、基孔肯雅热等疾病，此类病毒主要经由携带病毒的埃及伊蚊及白纹伊蚊（俗称“花斑蚊”）叮咬而传播，尤其在我国南方地区颇为常见。
登革热伴有“三痛”（剧烈头痛、眼眶痛、全身肌肉痛）且可能有出血倾向（如牙龈出血、鼻衄），基孔肯雅热的关节痛更剧烈且长期，甚至影响行动。基孔肯雅热极少致命，但二次感染不同血清型登革病毒可能发生重症登革热（如登革出血热、登革休克综合征）风险。
预防此类病毒，首先要清除蚊子孳生地，每周清除各种容器所有积水。做好个人居家防护和外出防护，在家别让蚊子进，出门别让蚊子近。基孔肯雅热和登革热可能混合感染，若出现高热、皮疹、关节疼痛等症状，特别是伴有出血，请立即就医，并告知医生可能的蚊虫叮咬史。（青岛日报／观海新闻记者 黄飞）
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